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λ³Έλ¬Έ 제λͺ©

ν•˜λ£¨ 10λΆ„μœΌλ‘œ λλ‚΄λŠ” μ˜μ–΄ 곡뢀 루틴 μ™„λ²½ κ°€μ΄λ“œ

μ˜μ–΄ν•™μŠ΅λ²•

by 8805 2024. 12. 29. 11:15

λ³Έλ¬Έ

λ°˜μ‘ν˜•

μ˜μ–΄ 곡뢀λ₯Ό μ‹œμž‘ν•˜λ €κ³  λ§ˆμŒλ¨Ήμ—ˆμ§€λ§Œ, μ‹œκ°„κ³Ό 동기 λΆ€μ‘±μœΌλ‘œ μ§€μ†ν•˜κΈ° μ–΄λ €μš΄κ°€μš”? λ§Žμ€ μ‚¬λžŒλ“€μ΄ μ˜μ–΄ μ‹€λ ₯을 늘리고 μ‹Άμ–΄ ν•˜μ§€λ§Œ, λ°”μœ 일상 μ†μ—μ„œ μ‹œκ°„μ„ λ‚΄κΈ°λž€ 쉽지 μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ ν•˜λ£¨ 10λΆ„μ΄λΌλŠ” 짧은 μ‹œκ°„μ„ ν™œμš©ν•œλ‹€λ©΄,

 

μ˜μ–΄ μ‹€λ ₯을 κΎΈμ€€νžˆ ν–₯μƒμ‹œν‚¬ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ€‘μš”ν•œ 것은 짧은 μ‹œκ°„μ—λ„ κΎΈμ€€νžˆ μ‹€μ²œν•˜λŠ” 것과 효율적인 방법을 μ„ νƒν•˜λŠ” κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€.

 

μ˜€λŠ˜μ€ ν•˜λ£¨ 10λΆ„λ§ŒμœΌλ‘œλ„ μ˜μ–΄ μ‹€λ ₯을 ν‚€μšΈ 수 μžˆλŠ” μ‹€μš©μ μ΄κ³  κ°„λ‹¨ν•œ 루틴을 μ†Œκ°œν•©λ‹ˆλ‹€. μ˜μ–΄ 곡뢀λ₯Ό 처음 μ‹œμž‘ν•˜λŠ” μ΄ˆλ³΄μžλΆ€ν„° λ°”μœ 직μž₯인, ν•™μƒλ“€κΉŒμ§€ λˆ„κ΅¬λ‚˜ μ μš©ν•  수 μžˆλŠ” λ°©λ²•μ΄λ‹ˆ μ§€κΈˆ λ°”λ‘œ μ‹œμž‘ν•΄ λ³΄μ„Έμš”.

 

μ˜μ–΄λŠ” μž₯기적인 λͺ©ν‘œλ₯Ό ν•„μš”λ‘œ ν•˜μ§€λ§Œ, κ·Έ 과정이 λ°˜λ“œμ‹œ κ³ ν†΅μŠ€λŸ½κ±°λ‚˜ νž˜λ“€ ν•„μš”λŠ” μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€. 잘 μ§œμ—¬μ§„ 루틴과 도ꡬλ₯Ό ν™œμš©ν•˜λ©΄, 재미있게 배울 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ•„λž˜μ—μ„œ μ†Œκ°œν•˜λŠ” κ°€μ΄λ“œλŠ” 읽기, λ“£κΈ°, λ§ν•˜κΈ°, μ“°κΈ°λ₯Ό λͺ¨λ‘ ν¬ν•¨ν•˜λ©°, 맀일 단 10λΆ„μ΄λΌλŠ” 짧은 μ‹œκ°„ λ™μ•ˆ 큰 효과λ₯Ό 얻을 수 μžˆλ„λ‘ μ„€κ³„λ˜μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μ˜μ–΄ 곡뢀λ₯Ό μœ„ν•΄ ν•˜λ£¨ 10뢄을 λ§Œλ“œλŠ” 방법

μŠ€μΌ€μ€„μ„ ν™œμš©ν•œ μ‹œκ°„ 확보

λ§Žμ€ μ‚¬λžŒλ“€μ΄ λ°”μ˜λ‹€λŠ” 이유둜 곡뢀λ₯Ό λ―Έλ£¨μ§€λ§Œ, ν•˜λ£¨ 쀑 자투리 μ‹œκ°„μ„ ν™œμš©ν•˜λ©΄ μ˜μ™Έλ‘œ λ§Žμ€ μ‹œκ°„μ„ 확보할 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 아침에 μΌμ–΄λ‚˜κΈ° 10λΆ„ 일찍 μ‹œμž‘ν•˜κ±°λ‚˜ μ μ‹¬μ‹œκ°„ 일뢀λ₯Ό μ˜μ–΄ 곡뢀에 ν• μ• ν•˜λŠ” 방법을 μΆ”μ²œν•©λ‹ˆλ‹€. 맀일 같은 μ‹œκ°„μ— κ³΅λΆ€ν•˜λ©΄ λ£¨ν‹΄μœΌλ‘œ 자리 μž‘κΈ°κ°€ μ‰½μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

집쀑λ ₯을 λ†’μ΄λŠ” ν™˜κ²½ μ‘°μ„±

짧은 μ‹œκ°„ λ™μ•ˆ μ§‘μ€‘ν•˜κΈ° μœ„ν•΄ μ‘°μš©ν•œ μž₯μ†Œλ₯Ό μ°Ύκ±°λ‚˜, 방해받지 μ•ŠλŠ” ν™˜κ²½μ„ λ§Œλ“€μ–΄ λ³΄μ„Έμš”. 슀마트폰 μ•Œλ¦Όμ„ 끄고, ν•„μš”ν•œ μ•±λ§Œ 켜 λ‘λŠ” 것도 도움이 λ©λ‹ˆλ‹€.

효과적인 ν•˜λ£¨ 10λΆ„ μ˜μ–΄ 곡뢀 루틴

1. μ˜μ–΄ λ“£κΈ° μ—°μŠ΅

짧은 μ˜μ–΄ νŒŸμΊμŠ€νŠΈλ‚˜ 유튜브 μ±„λ„μ—μ„œ 3~5λΆ„μ§œλ¦¬ μ½˜ν…μΈ λ₯Ό 골라 λ“£μŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ£Όμ œλŠ” ν₯미둜운 κ²ƒμœΌλ‘œ μ„ νƒν•˜μ„Έμš”. 반볡적으둜 λ“€μ–΄ 이해도λ₯Ό 높이고, λͺ¨λ₯΄λŠ” 단어λ₯Ό λ©”λͺ¨ν•˜λŠ” μŠ΅κ΄€μ„ 듀이면 μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

2. 단어 암기와 볡슡

단어μž₯은 μ•±μ΄λ‚˜ λ…ΈνŠΈλ₯Ό μ‚¬μš©ν•΄ ν•˜λ£¨ 5개의 μƒˆλ‘œμš΄ 단어λ₯Ό ν•™μŠ΅ν•˜μ„Έμš”. ν”Œλž˜μ‹œμΉ΄λ“œ μ•±(예: Anki)을 ν™œμš©ν•˜λ©΄ 단어 μ•”κΈ°κ°€ λ”μš± νš¨κ³Όμ μž…λ‹ˆλ‹€. μ „λ‚  배운 단어λ₯Ό λ³΅μŠ΅ν•˜λŠ” 것도 μžŠμ§€ λ§ˆμ„Έμš”.

3. κ°„λ‹¨ν•œ λ¬Έμž₯ 읽기

μ˜μ–΄ 기사, μ†Œμ„€, λ˜λŠ” 짧은 λΈ”λ‘œκ·Έ κΈ€ λ“±μ—μ„œ ν₯미둜운 글을 선택해 읽어 λ³΄μ„Έμš”. ν•œ 문단 정도λ₯Ό 읽고, λͺ¨λ₯΄λŠ” 단어λ₯Ό μ²΄ν¬ν•˜κ±°λ‚˜ 전체적인 λœ»μ„ μ΄ν•΄ν•˜λŠ” 데 μ§‘μ€‘ν•©λ‹ˆλ‹€.

4. 짧은 μ˜μ–΄ λ§ν•˜κΈ°

거울 μ•žμ—μ„œ μžμ‹ μ—κ²Œ μ§ˆλ¬Έμ„ λ˜μ§€κ³  μ˜μ–΄λ‘œ λ‹΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”. "였늘 기뢄이 μ–΄λ•Œ?", "였늘 무엇을 ν•  κ³„νšμΈκ°€?" 같은 κ°„λ‹¨ν•œ μ£Όμ œκ°€ μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ§ν•˜λŠ” μŠ΅κ΄€μ„ κΈΈλ“€μ΄λŠ” 것이 μ€‘μš”ν•©λ‹ˆλ‹€.

5. κ°„λ‹¨ν•œ μ˜μ–΄ 일기 μ“°κΈ°

ν•˜λ£¨λ₯Ό λŒμ•„λ³΄λ©° κ°„λ‹¨ν•œ μ˜μ–΄ 일기λ₯Ό 2~3λ¬Έμž₯ 정도 μž‘μ„±ν•΄ λ³΄μ„Έμš”. λ¬Έλ²•λ³΄λ‹€λŠ” ν‘œν˜„λ ₯κ³Ό 생각을 μ˜μ–΄λ‘œ μ „ν™˜ν•˜λŠ” 데 쀑점을 λ‘‘λ‹ˆλ‹€.

 

 

 

μ˜μ–΄ μž˜ν•˜κ³  μ‹Άλ‹€λ©΄? μ§€κΈˆ λ‹Ήμž₯ 따라해야 ν•  κΏ€νŒ 5가지

μ˜μ–΄ μ‹€λ ₯을 ν‚€μš°κ³  μ‹Άμ§€λ§Œ μ–΄λ””μ„œλΆ€ν„° μ‹œμž‘ν•΄μ•Ό 할지 λ§‰λ§‰ν•œκ°€μš”? κ±±μ • λ§ˆμ„Έμš”. μ˜μ–΄λ₯Ό μž˜ν•˜κ³  μ‹Άλ‹€λ©΄ μ‹€μ²œν•  수 μžˆλŠ” κ°„λ‹¨ν•œ κΏ€νŒ 5가지λ₯Ό μ•Œλ €λ“œλ¦½λ‹ˆλ‹€. μ§€κΈˆλΆ€ν„° μ°¨κ·Όμ°¨κ·Ό 따라 ν•œλ‹€λ©΄ μ˜μ–΄

moretomorrow.tistory.com

성곡적인 μ˜μ–΄ ν•™μŠ΅μ„ μœ„ν•œ 팁

동기 λΆ€μ—¬ μœ μ§€ν•˜κΈ°

꾸쀀함이 κ°€μž₯ μ€‘μš”ν•œ μš”μ†Œμž…λ‹ˆλ‹€. λͺ©ν‘œλ₯Ό λͺ…ν™•νžˆ ν•˜κ³ , μ„±κ³Όλ₯Ό κΈ°λ‘ν•˜λ©° μž‘μ€ 성곡을 μΆ•ν•˜ν•˜μ„Έμš”. ν•™μŠ΅ μ•±μ—μ„œ μŠ€ν„°λ”” 연속 달성 기둝을 μ„Έμš°λŠ” 것도 동기 뢀여에 μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

ν˜„μ‹€μ μΈ λͺ©ν‘œ μ„€μ •

짧은 μ‹œκ°„ μ•ˆμ— λ§Žμ€ 것을 ν•˜λ €κ³  ν•˜λ©΄ 였히렀 동기λ₯Ό μžƒμ„ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. ν•˜λ£¨ 10뢄을 κΎΈμ€€νžˆ μ‹€μ²œν•˜λŠ” 데 μ§‘μ€‘ν•˜λ©°, μ μ§„μ μœΌλ‘œ ν•™μŠ΅λŸ‰μ„ λŠ˜λ €λ³΄μ„Έμš”.

μž¬λ―ΈμžˆλŠ” 자료 ν™œμš©

μ˜ν™”, μŒμ•…, κ²Œμž„ λ“± μ’‹μ•„ν•˜λŠ” μ·¨λ―Έλ₯Ό μ˜μ–΄λ‘œ μ ‘ν•΄ λ³΄μ„Έμš”. μžμ‹ μ΄ μ’‹μ•„ν•˜λŠ” 주제라면 ν•™μŠ΅λ„ μ¦κ±°μ›Œμ§‘λ‹ˆλ‹€.

λ‹€μ–‘ν•œ 도ꡬ ν™œμš©

λ“£κΈ°, λ§ν•˜κΈ°, 읽기, μ“°κΈ°λ₯Ό κ· ν˜• 있게 μ—°μŠ΅ν•˜κΈ° μœ„ν•΄ λ‹€μ–‘ν•œ ν•™μŠ΅ 도ꡬλ₯Ό ν™œμš©ν•˜μ„Έμš”. 예λ₯Ό λ“€μ–΄, Duolingo, TED Talks, BBC Learning English 같은 λ¦¬μ†ŒμŠ€λŠ” 쒋은 선택이 될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μΆ”μ²œ ν•™μŠ΅ 도ꡬ 및 자료

  • λ“£κΈ°: Spotify 팟캐슀트, VOA Learning English, μ˜μ–΄ λ‰΄μŠ€ 채널
  • 읽기: μ˜μ–΄ μ „μžμ±…, 무료 μ˜μ–΄ 기사 μ‚¬μ΄νŠΈ
  • 단어 ν•™μŠ΅: Quizlet, Anki, Memrise
  • λ§ν•˜κΈ°: Cambly, HelloTalk
  • μ“°λŠ” μ—°μŠ΅: LangCorrect, μ˜μ–΄ 일기 μ•±

μ˜μ–΄ 곡뢀 λ£¨ν‹΄μ˜ μž₯점

μ‹œκ°„ μ ˆμ•½

ν•˜λ£¨ 10λΆ„μ΄λΌλŠ” 짧은 μ‹œκ°„μ΄μ§€λ§Œ, κΎΈμ€€νžˆ λ°˜λ³΅ν•˜λ©΄ μž₯기적으둜 큰 효과λ₯Ό λ³Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μŠ΅κ΄€ ν˜•μ„±

짧고 κ°„λ‹¨ν•œ 루틴은 κΎΈμ€€νžˆ μœ μ§€ν•˜κΈ° 쉽고, ν•™μŠ΅ μŠ΅κ΄€μ„ λ§Œλ“œλŠ” 데 νš¨κ³Όμ μž…λ‹ˆλ‹€.

μžμ‹ κ° ν–₯상

μž‘μ€ λͺ©ν‘œλ₯Ό λ‹¬μ„±ν•˜λ©° μ μ§„μ μœΌλ‘œ μ‹€λ ₯을 ν‚€μ›Œ μžμ‹ κ°μ„ μ–»κ²Œ λ©λ‹ˆλ‹€.

FAQ

Q1. μ˜μ–΄ μ‹€λ ₯이 빨리 λŠ˜μ§€ μ•ŠλŠ”λ° μ–΄λ–»κ²Œ ν•΄μ•Ό ν•˜λ‚˜μš”?
A1. μ‘°κΈ‰ν•΄ν•˜μ§€ 말고, κΎΈμ€€νžˆ μ‹€μ²œν•˜μ„Έμš”. ν•˜λ£¨ 10λΆ„μ˜ μž‘μ€ λ…Έλ ₯도 1λ…„ ν›„ 큰 차이λ₯Ό λ§Œλ“­λ‹ˆλ‹€.

Q2. 단어λ₯Ό μ™Έμ›Œλ„ 기얡이 잘 μ•ˆ λ‚©λ‹ˆλ‹€.
A2. 반볡 ν•™μŠ΅μ΄ μ€‘μš”ν•©λ‹ˆλ‹€. ν”Œλž˜μ‹œμΉ΄λ“œ μ•±μ΄λ‚˜ 볡슡 μ£ΌκΈ°λ₯Ό μ •ν•΄ 단어λ₯Ό μ—¬λŸ¬ 번 λ…ΈμΆœμ‹œν‚€μ„Έμš”.

Q3. μ˜μ–΄ λ“£κΈ°κ°€ λ„ˆλ¬΄ μ–΄λ ΅μŠ΅λ‹ˆλ‹€.
A3. μ‰¬μš΄ μˆ˜μ€€λΆ€ν„° μ‹œμž‘ν•˜μ„Έμš”. μŠ€ν¬λ¦½νŠΈκ°€ μ œκ³΅λ˜λŠ” 자료λ₯Ό ν™œμš©ν•΄ μ½μœΌλ©΄μ„œ λ“£λŠ” 것도 νš¨κ³Όμ μž…λ‹ˆλ‹€.

Q4. λ§ν•˜κΈ° μ—°μŠ΅μ„ ν˜Όμžμ„œλ„ ν•  수 μžˆμ„κΉŒμš”?
A4. 거울 μ•žμ—μ„œ μ—°μŠ΅ν•˜κ±°λ‚˜ AI 기반의 λ§ν•˜κΈ° μ—°μŠ΅ 앱을 μ‚¬μš©ν•΄ λ³΄μ„Έμš”. 짧은 λŒ€ν™”λ„ νš¨κ³Όμ μž…λ‹ˆλ‹€.

Q5. μΆ”μ²œν•  λ§Œν•œ 무료 μžλ£Œκ°€ μžˆλ‚˜μš”?
A5. VOA Learning English, BBC Learning English, TED-Ed 등이 ν›Œλ₯­ν•œ 무료 μžλ£Œμž…λ‹ˆλ‹€.

Q6. μ˜μ–΄ 곡뢀에 λͺ‡ κ°œμ›”μ΄ κ±Έλ¦΄κΉŒμš”?
A6. λͺ©ν‘œμ™€ ν˜„μž¬ μ‹€λ ₯에 따라 λ‹€λ₯΄μ§€λ§Œ, κΎΈμ€€ν•œ 10λΆ„ ν•™μŠ΅μ€ 3~6κ°œμ›” μ•ˆμ— λˆˆμ— λ„λŠ” λ³€ν™”λ₯Ό κ°€μ Έμ˜¬ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

Q7. μ˜μ–΄ 문법을 μ‰½κ²Œ λ°°μš°λŠ” 방법이 μžˆλ‚˜μš”?
A7. 문법을 λ”°λ‘œ κ³΅λΆ€ν•˜κΈ°λ³΄λ‹€λŠ” λ¬Έμž₯을 톡해 μžμ—°μŠ€λŸ½κ²Œ μ΅νžˆλŠ” 것이 μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€. 문법 ꡐ재 λŒ€μ‹  νŒ¨ν„΄ 책을 ν™œμš©ν•˜μ„Έμš”.

Q8. 루틴을 μ§€μ†ν•˜κΈ° μ–΄λ €μš΄λ° μ–΄λ–»κ²Œ ν•΄μ•Ό ν•˜λ‚˜μš”?
A8. ν•™μŠ΅μ„ 미리 κ³„νšν•˜κ³ , μ•Œλ¦Ό μ„€μ •μ΄λ‚˜ μΉœκ΅¬μ™€μ˜ 약속을 톡해 루틴을 μ§€ν‚€μ„Έμš”. 

λ°˜μ‘ν˜•

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